De overgang is de periode waarin de vruchtbaarheid van de vrouw eindigt. De laatste eicellen verdwijnen uit de eierstokken waardoor de hormoonhuishouding verandert.
Tijdens deze periode vindt de menopauze plaats, het moment van de laatste menstruatie. De menopauze zelf vindt vaak plaats als je 50 of 51 bent, de overgang kan al op je 45ste beginnen en tot je 55ste duren.
Veel vrouwen ondervinden problemen wanneer ze zijn aangekomen in de overgang, maar gelukkig kunnen we het ons een stuk makkelijker maken door de juiste informatie hier over te lezen.