Iedere week nieuwe berichten over de overgang op onze blog!
Iedere week nieuwe berichten over de overgang op onze blog!
215
blog,paged,paged-8,cookies-not-set,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-17.0,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.7,vc_responsive

Ongeveer tachtig procent van alle vrouwen die de menopauze naderen, hebben klachten die bij de overgangsperiode horen. Typische overgang kenmerken zijn de bekendste zoals opvliegers, en nachtelijk zweten. Deze worden veroorzaakt door hormonale veranderingen die bijna alle vrouwen in de overgang meemaken. Maar weet je dat er heel veel kenmerken zijn voor vrouwen die in de overgang zitten? Vrouwen praten niet graag over deze klachten, maar de symptomen zijn heel normaal tijdens de overgang. Ga er maar eens lekker voor zitten en lees maar eens met me mee...

Alle vrouwen komen op een punt in hun leven in de overgang. Voor de meeste vrouwen is dat zo rond het 50ste levensjaar. Met de overgang kunnen een heleboel klachten ontstaan en dat kan je dagelijkse leven flink verstoren. Als geen van alle tips bij de overgang meer werken, zijn er ook nog medicijnen tegen de overgang hier lees je er meer over.   Meest voorkomende overgangsklachten   Als je in de overgang bent krijg je regelmatig te maken met overgangsklachten. Hieronder lees je een overzicht van de meest voorkomende overgangsklachten.   Opvliegers   Opvliegers komen...

Herken je dit? Je uitgeput voelen tijdens de overgang? Veel vrouwen hebben hier last van tijdens de overgangsperiode. Tijdens de overgang kunnen veel vrouwen een voortdurend en aanhoudend gebrek aan energie ervaren en zich vermoeit uitgeput en zwak voelen. En je zult je soms uitgeput voelen, terwijl je zelf eigenlijk niet eens weet waarom. Deze vermoeidheid in de overgang kan zorgen voor een verminderde waakzaamheid, een verlaagde aandacht spanne, mentale vaagheid, prikkelbaarheid en het kan zelfs leiden tot geheugenverlies. Misschien merk je zelfs wel dat je gebruikelijke levenslust er niet...

Heb jij last van stemmingswisselingen tijdens de overgang? In dit blogbericht vertellen we je meer over stemmingswisselingen en wat je eraan kan doen. Veel vrouwen in de overgang ervaren stemmingswisselingen. Gelukkig zijn er genoeg dingen die je kunt doen om de klachten ervan te verminderen. Hier lees je er meer over.   Wat zijn stemmingswisselingen   Het is moeilijk te bepalen of iemand last heeft van stemmingswisselingen. Dit komt doordat iedereen wel eens neerslachtig kan zijn van een nare situatie of juist vrolijk van een leuke gebeurtenis. Bij stemmingswisselingen reageert een persoon...

Veel vrouwen ervaren reuma klachten tijdens de overgang. Deze klachten zijn niet altijd direct te linken aan daadwerkelijk reuma. Vaak hebben de klachten de zelfde symptomen en zijn ze makkelijk op te lossen. In dit blogbericht gaan we je meer vertellen over de klachten en wat je eraan kunt doen.    Reuma klachten tijdens de overgang   Veel vrouwen tijdens de overgang hebben last van gewrichtsklachten tijdens de overgang. Maar voordat je op zoek gaat naar wat reuma precies is, is het goed om te weten dat deze klachten bij meer dan 50%...

Heb jij last van duizeligheid rondom de menopauze? Heb je daardoor vaak het gevoel je evenwicht te verliezen? Of heb jij misschien wel last van een licht gevoel in je hoofd tijdens de overgang? Maak je dan niet te druk, want deze klachten horen helaas ook bij de overgang. De overgang gaat meestal gepaard met allerlei vervelende symptomen, en helaas is duizeligheid er ook een van. Misschien heb jij jezelf de vraag al gesteld of het gevaarlijk is om duizeligheid te ervaren tijdens de menopauze? En of je...

De overgang en slapen. De overgang gaat helaas gepaard met allerlei vervelende symptomen. Steeds vaker terug horende klachten hebben te maken met slapen. Dus als jij van middelbare leeftijd bent, en je slaaproutine is behoorlijk verstoord dan zou het maar zo kunnen zijn dat je de overgang genaderd bent. Ik ga je in deze blog een aantal handige tips geven, die ervoor zouden moeten zorgen dat jij weer een betere slaaproutine gaat opbouwen. Want tijdens de overgang is voldoende slaap voor iedere vrouw ontzettend belangrijk.   Is er een...

Depressie tijdens de menopauze. De overgang wordt ook wel de menopauze genoemd. Dit is voor vrouwen het laatste proces voordat ze definitief onvruchtbaar worden. Hoewel het een natuurlijk proces is, is het voor veel vrouwen een lastige periode gebleken. De overgang gaat namelijk gepaard met allerlei vervelende symptomen en klachten. Bekende klachten die bij de menopauze horen, zoals: slaapstoornissen, angst en paniekaanvallen. Als je deze klachten niet goed behandeld kunnen ze zelfs uitgroeien tot een depressie. Ik ga je in deze blog allerlei handige informatie geven die je...

Angstgevoelens tijdens de menopauze? Er zijn vrouwen die nauwelijks iets merken van de menopauze, maar er zijn ook vrouwen die het een heftige periode vinden waarbij een angstgevoelens soms de overhand krijgt. Dat kan worden veroorzaakt door hormonale schommelingen, al is het nog niet precies duidelijk hoe dit verband werkt. Vrouwen die eerder in het leven last hebben gehad van angstaanvallen, kunnen er in de overgang extra gevoelig voor zijn.   Een angstig gevoel kan ook ontstaan door allerlei gedachten en emoties. Zo denk je misschien dat mensen continu naar...

Heb jij last van de overgang en concentratie problemen? Wanneer je aan de overgang denkt, denk je meestal direct aan opvliegers. Opvliegers zijn het symbool voor de overgang. Andere problemen zoals sneller geïrriteerd raken, sneller kwaad worden, minder goed slapen zijn ook onderdelen van de overgang. Jij hoeft niet per se last te hebben van alle symptomen, maar wanneer je er last hebt van enkele kan je je al behoorlijk naar voelen. In deze blog ga ik je uitleggen wat de overgang precies is, en wat de voornaamste symptomen...