De overgang en seks – Hoe zit dat precies?

De overgang en seks

De overgang en seks – Een groot deel van de vrouwen komt rond een bepaalde leeftijd in de overgang. Zeg maar rond het 50e levensjaar. De overgang gaat in veel gevallen samen met de welbekende overgangsklachten. Hoewel niet iedere vrouw hiermee te maken krijgt, ervaren de meeste vrouwen wél klachten. Deze klachten kunnen voor, tijdens … Meer lezen

De laatste menstruatie – Hoe zit dat precies met de overgang?

De laatste menstruatie

De laatste menstruatie van een vrouw typeert de periode van de overgang. Als vrouw loop je tijdens de overgang een aantal verschillende fases voor, waarbij de menopauze symbool staat voor de laatste menstruatie en de bijhorende overgangsklachten. De laatste menstruatie, hoe zit dat precies? De laatste menstruatie staat symbool voor het einde van de overgang. … Meer lezen

Kun je de pil doorslikken tijdens de overgang? – Lees hier alles over de anticonceptiepil en de overgang!

Kun je de pil doorslikken tijdens de overgang? In dit blogbericht gaan we het antwoord zoeken op deze vraag. Zeker wanneer je veel last hebt van bijkomende overgangsklachten, ben je op zoek naar een effectieve oplossing hiervoor. Grote kans dat je hier weleens van gehoord hebt en je je afvraagt of dit werkt en of … Meer lezen

Welke supplementen helpen tijdens de overgang?

Welke supplementen helpen tijdens de overgang?

Tijdens de overgang veranderd er veel. Vooral lichamelijk zijn er veel processen aan de gang. Doordat er veel in het lichaam veranderd door een schommelende hormoonspiegel, kun je daar als vrouw veel ongemak door krijgen. Dat zijn de welbekende overgangsklachten. Omdat deze erg pittig kunnen zijn, zou je ze het liefst willen verlichten. In deze … Meer lezen

Wat te doen tegen buikvet in de overgang?

Wat te doen tegen buikvet in de overgang?

Buikvet is een veelvoorkomende klacht tijdens de overgang en veel vrouwen kunnen hier last van hebben. Jij misschien ook wel. Je merkt dat je broeken strakker zijn gaan zitten en je voelt je niet prettig. Buikvet kan ontstaan tijdens de overgang en daar is ook iets tegen te doen. In dit artikel gaan we het … Meer lezen

Welke voeding kun je beter vermijden tijdens de overgang? – Deze invloed heeft het op de overgang

Welke voeding kun je beter vermijden tijdens de overgang?

Het is voor ons allemaal belangrijk om gezond te eten en te kiezen voor een gebalanceerd voedingspatroon. Zo blijven we gezond en voelen we ons fit. Tijdens de overgang kan dat nog veel belangrijker zijn dan je denkt. Goede voeding kan namelijk een grote rol spelen bij de overgangsklachten. Daarom ook dat we gaan kijken … Meer lezen